YOGA 7 CHAKRA

“Yoga7 Chakra”

QUANDO: 4 Venerdì sera, uno ogni 15 gg. dalle 20:30 alle 22:00, in data 22 Febbraio, 8 Marzo, 22 Marzo, 5 aprile

DOVE: Gymnasium Wellness & SPA Clubs #2 Soave

COME: in ognuna delle prime tre serate verranno considerati 2 chakra, nell’ultima sera il settimo chakra, pratica accompagnata dalle vibrazioni delle campane tibetane. Scaletta serata: Introduzione generale al sistema dei chakra, analisi di ogni singolo chakra attraverso una breve spiegazione teorica. Le serate sono principalmente dedicate alla sperimentazione attraverso la pratica, le posture del corpo e delle mani, le tecniche di respirazione, il tutto associato ogni volta al chakra preso in esame.

PERCHÉ: per approfondire un aspetto della filosofia yoga. Per scoprire la relazione concreta del sistema dei chakra con il corpo fisico e sottile. Per imparare a sentire e utilizzare i chakra nella quotidianità.

A CHI È RIVOLTO: tutti, uomini e donne di qualsiasi età, anche se non hanno mai praticato yoga, ma affascinati dai vari aspetti di questa disciplina.

COSTO: 7 euro soci, 12 euro esterni

Club  #2 Soave, Viale del Commercio 37      0456102944 soave@gymnasiumclub.net

 


 

Team Gymnasium

 

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