Corsi Fitness

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Body & Mind

Connetti corpo e mente per migliorare il tuo benessere psicofisico 

  1. Yoga
  2. Pilates
  3. Ginnastica Posturale
  4. Vinyasa Yoga
  5. Altro...
Gymnasium Wellness Yoga e corsi fitness

Cardio

Ideale per migliorare la composizione corporea.

  1. Cross Cardio
  2. Zumba
  3. Group Cycling
  4. Walking
  5. Altro...

Gymnasium Corsi fitness

Tono

Tonificare la muscolatura per un aspetto più armonioso.

  1. Cross Strong
  2. Total Body
  3. Functional
  4. Pilates
  5. Altro...
Gymnasium corsi fitness di Tono

Acqua

Esercizi in acqua per migliorare i movimenti.

*Disponibile nel Club di Padova

  1. Acqua Fit
  2. Idro bike
  3. Acqua Walk & Jump
  4. Acqua Tone
  5. Altro...
Gymnasium Padova Forum Piscina

Arti Marziali

Migliorare la postura e la flessibilità del proprio corpo.

  1. Thai Chi Chuan
  2. Kung Fu
  3. Krav Maga
  4. Fit Boxe
  5. Altro...

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